sábado, 3 de fevereiro de 2024

"Vida de ATLETA", por Daniel Kanu (Personal Trainer)

 


"Ser um atleta não é só suor e glória. Há obstáculos difíceis pelo caminho. Além de estar em boa forma física, é preciso ter determinação, disciplina, responsabilidade e, acima de tudo, uma paixão ardente pelo esporte que escolheu.

A persistência é a cola que mantém tudo unido. Um atleta, principalmente em início de carreira, não tem muito estímulo além da própria vontade de vencer. É preciso ter sabedoria para conciliar estudo, família, trabalho e uma rotina puxada de treinos. Tudo isso sem qualquer ajuda financeira, somando os gastos extras a cada competição, como transporte, hospedagem e alimentação. É uma batalha diária!!!

Um atleta precisa, antes de tudo, aprender a treinar a mente para lidar com a pressão, a cobrança, para vencer as dores do corpo, o cansaço, a indisciplina. Tem que ter paixão e coragem. Ser atleta exige grandeza!"

Att.

Prof Daniel Kanu
Pós Fisiologia do Exército
Personal Trainer
Preparador Físico Treino Funcional  
Coordenador Pedagógico
Sócio Empresário Yes Personal Assessoria Esportiva
Atleta de Fisiculturismo