domingo, 30 de junho de 2024

"Minha alma, retocarei de alegria!" por Fernanda BP (Miss Brasil Sênior 2021/2022)


 Hoje usarei um batom que ao sorrir ninguém note o quanto já chorei.

Em meus olhos, lápis e sombras reluzentes ofuscarão noites solitárias.

Num retoque de sobrancelhas, farei soberana essa que já foi humilhada.

Vou corar as maçãs dessa face, ocultando dias pálidos de temores.

No rosto, com base cor da pele, atenuarei marcas de sofrimentos.

Mas a minha alma, retocarei de alegria. Esta é a única pintura definitiva e renovadora.


Modelo, Fotos e Make: Fernanda Brasil, técnica de enfermagem, Perita Criminal, modelo, Musa da Região dos Lagos, Macaé e Campos 2021, Garota da Capa 2021, Bruxinha do Barão 2021, Musa do estado do Rio de Janeiro 2021, MAMÃE NOEL 2021, GATA DO BARÃO 2021,  MUSA COMPLETA 2021, COELHINHA DO BARÃO 2022, MISS BRASIL SÊNIOR NOVO MUNDO 2021/2022, GATA NOEL 2022 e A MAIS BELA CAIPIRA 2023

Texto: Fernanda Brasil
Realização: PR PRODUÇÕES



sábado, 29 de junho de 2024

DOI O CALO: OS 7 SAPATOS QUE DEVEMOS DESCALÇAR NA VIDA


👉🏿 Primeiro Sapato: A ideia de que os culpados são sempre os outros.

👉🏿 Segundo Sapato: A ideia de que o sucesso não nasce do trabalho.

👉🏿 Terceiro Sapato: O preconceito de que quem critica é um inimigo. Olhe-se no espelho!

👉🏿 Quarto Sapato: A ideia de que mudar as palavras muda a realidade.

👉🏿 Quinto Sapato: A vergonha de ser pobre e o culto das aparências.

👉🏿 Sexto Sapato: A passividade perante a injustiça.

👉🏿 Sétimo Sapato: A ideia de que, para sermos modernos, temos que imitar os outros.

Qual é o teu sapato?

Texto: MIA COUTO. 2019
Fotos: internet
Realização: PR PRODUÇÕES






sexta-feira, 28 de junho de 2024

PRISCILA ARAÚJO, MISS BRASIL SÊNIOR PARTICIPA NOVAMENTE DA CAMPANHA DE PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA

O câncer de mama é o principal vilão das mulheres a partir dos 40 anos

Priscila Araújo (45), carioca, hoje retornando para Maricá, conquistou em 2017, 2018 e 2019 diversos títulos de beleza, depois de 20 anos longe das passarelas, ao retornar para o mundo da moda e das modelos através da PR PRODUÇÕES.

Conquistou em 2019 o título de Miss Cidade Rio de Janeiro Sênior, Miss Estado do Rio de Janeiro Sênior e posteriormente, o título máximo de Miss Brasil Sênior no segmento NOVO MUNDO.

Como toda mulher que cuida de sua saúde, Priscila não vacila nos cuidados com a prevenção ao câncer de mama. Garante que todos os dias durante o banho faz o exame de toque e se notar algo diferente, corre para o ginecologista: "Por duas vezes senti o que poderia ser um caroçinho. Não tive dúvidas, corri para minha ginecologista que após os devidos exames me tranquilizou", disse Priscila.

Normalmente, vai duas vezes ao ginecologista durante o ano e desde que completou 40 anos, passou a fazer mamografia. "Prevenir é um ato de amor comigo" garante a Miss Brasil Senior, que é uma das estrelas da exposição fotográfica sobre a prevenção ao câncer de mama. 


O PERIGOSO CÂNCER DE MAMA NAS MULHERES A PARTIR DOS 40 ANOS

O câncer de mama é uma das principais doenças que atingem as mulheres no mundo inteiro. Em 2013, segundo os dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM), última vez em que foi disponibilizada dados sobre o assunto, cerca de 14.266 mulheres morreram de câncer de mama.

Neste mês de outubro, acontece a campanha “Outubro Rosa”, que é um período de conscientização e alerta sobre a importância da prevenção da doença. O tumor começa a partir de uma série de multiplicações de células anormais no tecido mamário, formando um câncer maligno.

Sinais e tratamentos

O principal sinal é a palpação de um nódulo endurecido no local. Na fase inicial, geralmente não há muitos sintomas, mas quando está em estágio avançado, pode causar dor na região do seio atingindo pela enfermidade, enjoos, secreção pelos mamilos e outros fatores.

O tratamento é feito de acordo com cada caso, mas normalmente, é através de cirurgias, quimioterapias, radioterapia e medicamentos para reduzir os sintomas que podem surgir com o tempo.

Os riscos

As principais ocorrências que podem ajudar a desenvolver o tumor são:

Exposição frequente aos raios-x e outros aspectos de radiação

Obesidade

Sedentarismo

Histórico familiar de câncer de mama

Consumo exagerado de bebida alcoólica

Menopausa depois dos 55 anos

Como fazer o autoexame da mama

Para fazer o autoexame da mama é necessário seguir três passos principais: observação em frente ao espelho, palpar a mama de pé e repetir a palpação deitada.

O autoexame da mama deve ser feito uma vez por mês, todos os meses, 3 a 5 dias após o aparecimento da menstruação ou em uma data fixa nas mulheres que não menstruam.

Todas as mulheres após os 20 anos, com caso de câncer na família, ou com mais de 40 anos, sem caso de câncer na família, devem realizar o autoexame. Em qualquer suspeita, procure um mastologista, que é o médico especialista em mama, ou um ginecologista.

A importância da mamografia

A mamografia é indispensável para se obter um melhor diagnóstico. Ela é nada menos que um aparelho que compõe duas chapas à qual pressiona os seios para se obter uma imagem e detectar se há algum nódulo.

O instrumento utiliza a mesma radiação do raio-x tradicional. Em 2014, segundo o Instituto Nacional do Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), foram realizadas no Brasil, mais de 2,5 milhões de mamografias.






quinta-feira, 27 de junho de 2024

"Quero ser assim, Senhora das minhas vontades e dona de mim" com Shirley Telles


 Que venha essa nova mulher de dentro de mim
Com olhos felinos, felizes e mãos de cetim
E venha sem medo das sombras
Que rondam o meu coração
E ponha nos sonhos dos homens
A sede voraz da paixão

Que venha de dentro de mim ou de onde vier
Com toda malícia e segredos que eu não souber
Que tenha o cio das corças
E lute com todas as forças
Conquiste o direito de ser
Uma nova mulher

Livre, livre, livre para o amor
Quero ser assim, quero ser assim
Senhora das minhas vontades e dona de mim
Livre, livre, livre para o amor
Quero ser assim, quero ser assim
Senhora das minhas vontades e dona de mim.


Modelo e fotos: Shirley Telles
Letra da música interpretada por SIMONE (Uma nova Mulher), compositores: Paulo Roberto Dos Santos Rezende / Paulo De Sousa
Realização: PR PRODUÇÕES



quarta-feira, 26 de junho de 2024

CULTURARTE 270 - junho de 2024

 CULTURARTE 270 - junho de 2024



- FESTAS CAIPIRAS: a origem da celebração pagã que virou religiosa e 'caipira' no Brasil
- Começou a 16ª Campanha do Agasalho da PR PRODUÇÕES
- 06 de julho é dia de doar sangue no mega evento MOTOCICLISTA SANGUE BOM, com muita confraternização e shows no centro de Maricá
- Rita Cadillac completa 70 anos
- As mulheres de 50
- E você, está pronto para a PARTIDA?
Tudo isso na edição de junho do CULTURARTE, já circulando nas versões on line e revista eletrônica.










terça-feira, 25 de junho de 2024

"Agora, você se pertence", com Cata Sanchez

 


Você vai sofrer, vão lhe decepcionar. Vão mentir e você irá acreditar. Uma, duas, três vezes você irá perdoar, então virá mais sofrimento, você passará noites em claro achando que a culpa é sua, você vai jurar não ligar, mas não vai resistir.


Talvez você pense que não aprendeu, quando na verdade é teu mais sincero eu, que pede uma nova chance para vocês.

Você vai ser pisada muitas vezes, mas irá calejar, irá se tornar cada vez mais forte. Alguns então vão lhe dizer incessível e talvez até isso lhe magoe no início. Até que um dia você junta todos esses retalhos tristes e vezes em que você se reconstruiu, você se reconstrói em lembranças e deixa de lamentar as decisões erradas, as pessoas erradas e os anos jogados fora. 

Passa a sobreviver em ti as partes boas, porém, você não demonstra isso. Você se torna então a soma de suas vivencias e finalmente você está livre para viver. 


Os traumas estão em ti, a descrença nas palavras dos que lhe juram amor. Você passa a entender o poder de gestos e para de cair na armadilha das frases perfeitas.

O tempo lhe tornou senhora de si e o que os outros pensam sobre você passa a ser problema deles. Claro que quem lhe vê assim inveja, mas mal sabem o tanto que você precisou passar.

Foram anos de joelhos antes de se erguer. Agora o mundo lhe parece um lugar diferente. 


Você está pronta para não aceitar menos do que merece. Ninguém mais lhe convencerá a ficar, pois você agora se pertence.


Modelo: 'Cata Sanchez' (colombiana, 57 anos, fitmodel, arquiteta, desenvolvedora de conteúdos digitais)
Texto: Pery Salgado (jornalista e produtor cultural)
Realização: PR PRODUÇÕES